椅子に座ってカンタン体操

手軽におうちでできる体操をご紹介します。

最近は感染予防のため、おうちで過ごす時間が増えていますね。ちょっとした合間にできる体操で体力維持を!

日 時:9月19日(土)10:30~11:30

参加費:300円

持ち物:飲物、運動のできる服装で

定 員:15名(事前先着)当日参加可

お申込み&お問合せ:ふらっとステーション・とつか

 ℡:045-435-5068

主 催:ふらっとステーション・とつか元気プロジェクト