ITヒント – メールボックスは郵便局/7月ふらっとパソコン道場のお知らせ
パソコン・スマートフォン・タブレット、複数の機器でインターネットを見ている という方も多いと思います。
それらでメールを使うためのメールアドレスは、郵便局の私書箱情報のようなものです。@マークの右側が郵便局名で、左側が私書箱の番号にあたります。
簡単レシピ – コロコロ酢豚
1. 野菜は一口大に切る。
2. 豚の細切れは醤油と酒につけ丸め、片栗粉をまぶし揚げておく。
3. フライバンで野菜を炒め、合わせ調味料と肉を加え胡麻油、水溶き片栗粉でまとめる。
イベント体験記 – 体力維持のための運動教室/相談
体力維持のための運動教室/相談
（筋力・体力測定・指導等）
指導（映像を使って指導説明を受けました）
講師の指導の下、各自で測定（足の筋力・握力・歩行速度・バランス能力・立ち上がり動作）
などを行いました。
ITヒント – インターネットには間違った情報も/6月ふらっとパソコン道場のお知らせ
インターネットでは、色々な人によりさまざまな情報が発信されています。
しかしながら、必ずしも全ての情報が真実とは限りません。発信者の勘違いや認識不足など、さまざまな事情により、間違った情報が発信されている場合も少なくありません。
おすすめの1冊 鎌倉の家
鎌倉の家 甘糟りりこ著 家族の物語を縦糸に町の移ろいを横糸に織りなされる随想は「人も家も町も年を取っていく」事実を浮き彫りにし、どこか切なくて家族や家がいとおしくなる１冊です。 鎌倉の家 | 甘糟りり子 |本 | 通販 […]
キッチンスタッフから簡単レシピ
ヨーグルトのムース風 【材料】 プレーンヨーグルト：400g マシュマロ：1袋（130ｇ位） あればバニラエッセンス 【作り方】 材料をミキサーにかける。 とろりとしたら器に入れ固める。あればフルーツの缶詰やジャムをのせ […]
イベント体験記 – ふらっと健康講座
「スーパー・コンビニで簡単にそろうバランス料理」 今回は三大栄養素の重要性の説明を、試食（サバ水煮缶チーズ焼き・ヨーグルト）を通して聞きました。 作り方 サバの水煮缶１缶を皿に移す。 サバの汁を少し減らした後、ほぐしチー […]
ITヒント – スマートフォンの地図アプリ
最近、Googleは地図アプリで使用する地図情報の切り替えが行われました。これに伴い、一部細い路地など、詳しい情報が地図に表示されない場合があります。 スマートフォンの地図アプリは便利ですが、必ずしも正確な情報とは限らず […]