ふらっと自由に立ち寄れ、さまざまな人が集い、たくさんの出会いがある『みんなの居場所』。世代を越えて地域の皆さまのホッとできる場所として、またいろいろな活動の場としてご利用ください。
 ここでたくさんの皆さまとお会いできるのを楽しみにお待ちしております。

Daily archive 4月 10, 2019

ふらっと健康講座 ~シリーズ No.8

『体力維持のための運動教室/相談』 足の筋力・握力・歩行速度・バランス能力・立ち上がり動作等の測定と測定値の説明、運動方法の指導
おすすめの1冊 - 「スポーツするえほん」

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