意外と多い!?おせちの糖質!塩分!安心して食べるためには? 日本の伝統料理であるおせちですが、実は意外と糖質や塩分が多いのが実情です。 今回はそんなおせちにまつわる栄養素のお話と、試食として糖質を控えたおせち料理をご紹介します。